چگونه بدن را در برابر آلودگی هوا مقاوم کنیم؟
تحقیقات نشان میدهد گروهی از مواد خوراکی حاوی آنتی اکسیدان اعم از ویتامین Cو A و بالاخص بتاکاروتن ها، ویتامین E و سلنیوم می توانند بدن را در برابر دود و تاثیرات مخرب حاصل از آلاینده های سمی محافظت کنند.در واقع، مواد خوراکی ...